豆瓣9.8分,妈妈写给女儿的“遗嘱”,愿天下所有女生都能看到

作者:小爱与多米 时间:21-09-13 字体:  标签:豆瓣 妈妈 女儿 女生 阅读:

豆瓣9.8分,妈妈写给女儿的遗嘱,愿天下所有女生都能看到

  “如果有一天妈妈死了……我该怎么办?”

  一位来自纽约的青年插画师、人气作家:哈莉·贝特曼,在某个睡不着觉的夜晚,突然意识到,妈妈总有一天会比自己先走一步。

  那妈妈不在的时候——

  谁来听她倾吐工作中的烦心事?

  谁能煮出那熟悉的味道安抚她的胃?

  遇到喜欢的人时,谁能告诉她对方是不是对的人?

  ……

  想到这些,哈莉感到无助又难过……

  但这次她决定不再逃避,允许自己想象妈妈离开后发生的一切,以及妈妈会错过自己很多重要时刻;于是,第二天早上,哈莉就拜托妈妈苏西写了一份特殊的“遗嘱”——

  教她如何适应妈妈离开后的日子,帮她解决往后日子会遇到的各种人生难题。

  因此,就有了这本由女儿哈莉所绘,妈妈苏西所写而成的人生指导书:《我离开之后》。

  原版《What to do when i'm gone》一出,就火爆全球,得到无数母亲、女儿的共读、追捧,在豆瓣上获得9.8的高分。

  “今天,我们公开地谈论死亡,这样等到不得不独自面对的时候,我们就不会那么害怕了。”

  此文从哈莉妈妈给哈莉写的“遗嘱”中,挑选了15个,按照日期顺序分享给大家;愿所有人都能看到这本书,但也希望大家永远都用不上它……

  1

  整理一下屋子吧。

  哈莉妈妈在「我离开之后的第5天」写道:

  哈莉,你可能觉得天崩地裂,或是浑浑噩噩。

  这时你可以打扫你的屋子。

  将每样东西各归其位,让屋子井然有序,尽一切所能远离生命的无常和死亡的残酷。

  人生就像一场赌博,需要时刻保持镇定,有条不紊。

  这样,你才能在关键时刻找到你的袜子。

  2

  不要一个人苦撑。

  哈莉妈妈在「我离开之后的第6天」写道:

  你现在需要一个能够立刻出现在你面前的好朋友

  告诉她你真正需要的是什么,是耐心听你倾诉,是陪你一起哭,还是跟你天南地北地聊天,或者只是静静地陪在你身边。

  这样吧,和她一起去餐厅吃个饭,聊一些与死亡无关的话题。

  可以互相分享一些最近发生的事,或是聊聊失去我之后的感受。

  不用管什么规矩、对错,你的好朋友会理解你。

  请记住,无论现在还是将来,你都不需要一个人苦撑。

  3

  开始理解生命与死亡。

  哈莉妈妈在「我离开之后的第21天」写道:

  人终有一死,父母离世是上天发出的信号,带来一个震惊的消息:接下来就该轮到你了。

  那就来思考一下生命与死亡的意义吧。

  如果我们最后都会死,那为什么还要活下去?

  活下去的最好理由,恰好就是死亡。

  想象一下,如果我们永远不会死,你会在这无限的生命中浪费多少时间

  所以呀,正因为生命有限,才会有这么多奇迹发生。

  4

  把注意力放在关心你的人身上,而不是只想着离开的人。

  哈莉妈妈在「我离开之后的第45天」写道:

  哈莉,我离开之后,可能很多人都曾关心过你,帮助过你。

  给他们每个人写一封信吧。

  死亡是粗鲁又无礼的,而感谢信却是一种礼貌表达谢意的方式。

  向别人表达感激之情,会让你把注意力放在关心你的人身上,而不是离开的人。

  5

  我不在的日子,也要好好过节。

  哈莉妈妈在「我离开之后的第110天」写道:

  这是我离开的第一个节日,感觉会有点儿不一样。

  别去做那些曾经一起做过的事,不然做什么都只会让你觉得心里空落落的。

  试着做些新鲜的事吧。

  可以和亲朋友好友们一起看恐怖片;或者全家人一起去游戏厅尽情玩一场;然后晚餐点份披萨,而不是像往常一样自己做饭。

  6

  给自己买双好鞋。

  哈莉妈妈在「我离开之后的第285天」写道:

  每个人的一生都应该拥有至少一双好鞋。

  现在我不能再宠着你了,但你还可以自己宠着自己呀。

  7

  停止做自己不想做的事。

  哈莉妈妈在「我离开之后的第320天」写道:

  把你讨厌做的事列一份清单。

  至少选出其中的两件事,以后都不要再做了。

  8

  记得提醒自己:“你很优秀!”

  哈莉妈妈在「我离开之后的第450天」写道:

  有时候,你会忘记自己有多优秀。唉,只怨我不能在你身边时常提醒你。

  那就多多照照镜子吧,用我看你的方式看看自己。

  9

  开始独立做一个决定吧。

  哈莉妈妈在「我离开之后的第550天」写道:

  当你需要做出一个决定时,无论是换工作、开启一段感情、还是分手、搬家、创业、你所需要做的事情都是一样的。

  找一张草稿纸,还有尺子和铅笔。

  在草稿纸的中间画一条横线。

  左边写好处,右边写坏处。

  在下方列出结果:最好的情况,最糟的情况。

  如果最好的情况很棒,最糟的情况也能接受,那就去做吧。

  10

  和我聊聊天吧,任何一种方式都可以。

  哈莉妈妈在「我离开之后的第850天」写道:

  哈莉,当你看见某样东西,或是在做某件事时,你突然会想到:“妈妈肯定会喜欢这个。”

  也许在美丽的海滩上散步时,你会突然想起我多么享受我们之前的海滨之旅。

  又或者你找到了一份很棒的新工作,或是遇到了某个优秀的人……你会突然沮丧,因为你再也没法和我分享了。

  但其实,你还是可以的。以任何你觉得可以的方式。

  11

  聊聊恋爱吧。

  哈莉妈妈在「我离开之后的第1000天」写道:

  寻找伴侣就像一场旅行,你不知道中途会停多少次,会绕多少弯路,也不知道这场旅行会持续多久,甚至不知道目的地在哪里。

  但如果你的伴侣做了下面这些事,立刻头也不回地离开他:

  不尊重你;戒不掉或不愿戒掉令他上瘾的嗜好;劈腿(不用两次,一次就够了);动手打你(两个人就到此为止了);是连环杀手(哪怕是非连环杀手也不行);虐待小动物(比如踢小狗)。

  12

  创造一些哪怕微不足道的美好

  哈莉妈妈在「我离开之后的第3500天」写道:

  这个世界有时会让你失望。

  战争、不宽容、仇恨和贪婪会让你震惊。

  你想要找到快速解决所有问题的方法,但这种东西根本不存在。

  不妨,做一些积极的事吧。哪怕是微不足道的小事,也能让世界变得更加美好。

  13

  找一份喜欢的工作。

  哈莉妈妈在「我离开之后的第5000天」写道:

  有时候,人们认为工作只是为了养家糊口。

  只有休息时间才能做自己真正想做的事。

  但工作不光是为了赚钱,它关乎你的生活质量。

  找一份你感兴趣的工作,这样一来既能做自己喜欢的事情,又能得到报酬。

  穷得叮当响其实很没意思。

  你必须要有一定的收入,才能支持你继续追求自己的目标。

  14

  确定各项事情的优先顺序。

  哈莉妈妈在「我离开之后的第7000天」写道:

  如果你觉得工作、生活和其他各种事压得你看喘不过气来,时间完全不够用……

  那就把每件事都记下来。

  包括你要负责以及让你感到负担的事,也包括好好照顾自己。

  把你写下来的事情想象成急诊室等着看医生的病人。

  谁该最先得到治疗?谁排第二、第三?谁的情况没有那么严重,甚至不该出现在急诊室的候诊名单上?

  小提示:“好好照顾自己”应该排在名单第一位。

  15

  对自己的身体好一点。

  哈莉妈妈在「我离开之后的第18000天」写道:

  等你身上某个零件,比如心脏、骨头、大脑出现问题时,你会突然意识到,自己并不是无坚不摧。

  在此之前,你可能还以为自己是个例外呢。

  是时候关心关心自己了,对自己好一点儿。

  不管你年纪多大,都应该穿干净整洁的衣服,吃热气腾腾的饭菜,享受别人贴心的陪伴。

  别孤零零一个人待着。

  如果有人向你伸出援助和友谊之手,那就接受吧。

  如果没有,你就主动提出来。多给自己一点儿时间,对自己耐心一点。

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