人到中年,给自己的几点启示

作者:文摘 日期:19-12-23 字体:  标签:中年 启示 阅读:

人到中年,给自己的几点启示

  1、衣服少而精,不乱七八糟地买。再贵的衣服时常出镜也是值得,否则都是浪费。

  2、食物注意营养,但是不完全苛求不健康的一口不碰。适当满足口腹之欲不过分,同时注意营养健康。

  3、读书让自己更好地理解世间百态,事物不是非黑即白,让自己逐渐通透。

  4、条件允许可以适当旅行,给自己心情放个假。多看看世界,让自己的思想与眼界不再狭隘。

  5、心态要好。遇到不快的人和事,尽快在心中化解,按照自己开心的方式解读外界事物。保持心态平衡,不过分愤怒。当有愤怒的时候,给情绪找个出口释放出来,或者换个想法让自己心情平静。

  6、适当锻炼,保持精神愉悦和身体活力。

  7、跟自己和解,坦然接受自己的短板,不跟自己较劲,尽量扬长避短。

  8、善待身边的人,在一起的时间总是有限,珍惜相处的感觉与时光

  9、心中依然有爱情,现实里有最好,就算没有也依然相信憧憬爱情

  10、多看多尝试美好事物,包括书籍、电影、风景、美食,跟喜欢的人在一起。

  11、培养一个或几个爱好,用于以后退休时光陶冶性情。

  12、自爱,爱人,学会独处。总之,不要跟自己过不去。

评论
0位读者发表评论
关于我们联系我们友情链接网站地图
文学爱好者版权所有|赞赏
SiteMapRSS