2019年，答应自己，唯有好好的爱自己，才是最好的余生。
-01-
更健康的身体
现在亚健康的状态，真是越来越普遍了，许多年轻人都有了脱发、易疲劳的状态。
生活不止眼前的苟且，还有诗和远方，可是又有多少人，为了以后的诗和远方，透支着自己的健康。
熬夜、吃外卖都成了年轻人的日常，在新的一年里，正视健康便是头等大事。
也许财富、权利、层次都是1后面的那一串0，可是如果0前面没有那个1，那0永远是0，健康就是那一串0前面的1。
钱永远是挣不完的，适当的给自己放个假，陪陪家人，每天抽空去健身房跑跑步，都是对身体的一种善待。
-02-
认真的对待生活中每一件小事
其实，人的一生中，哪有多少件大事，生活无非就是被千百个小事所组成。
比如说少吃点外卖，周末的时候在家动手做做饭，有一个朋友，哪怕包饺子，都能包出许多种馅儿的来。
比如说给屋子添置些小装饰，有一个小飘窗，可以坐上去看书的那种……
生活的小确幸，都是自己制造出来的，新的一年，把每件小事做好，认真对待生活的人，从不怕被生活所抛弃。
-03-
去旅行，去想去的地方
世界那么大，你要去看看，看看同一片蓝天下，不同的生活方式，看看真正的远方有什么你没有见过的精彩。
总听人说：「生活不过如此嘛」，其实走出去会发现，生活真的不止如此而已。
别总说等有时间，等有了钱，钱永远挣不够，每个人的时间都是碎片化的，挤出时间，在承受范围内选择旅行方式。
第一次见到漫天大雪，就对着大雪许下一个愿望，第一次见到大海，才知道海阔天空原来是那么美……
-04-
处在信息流的时代，你有多久没有翻开一本书了，好似下了班，每天刷刷抖音，看看剧，一天就这样过去了，书本早已被淡忘。
而实际上，在书本里，会暂时让你忘却了外面纷繁复杂的人际关系，让你更有底气的去面对风起云涌的生活。
读书可以经历一千种人生，而不读书的人只能经历一次。
新的一年，在床头放一本书，每天养成阅读的习惯，坚持下去，你一定会感激自己。
-05-
和老朋友保持联系
人真的到了长大了，才知道相处最好的还是学生时代的几个老友。
走上社会，这样纯真的友谊太少了，交到新朋友越来越难，遇到的人更多了，能说心里话的却更少了。
也许他们跟你不在一个城市，也许工作生活的圈子也大不相同，闲下来的功夫，发一发短信，打一通电话，心里始终有份惦念，就好。
-06-
抽更多的时间陪伴家人
我们擅长于在朋友圈为别人排忧解难，去忘了多抽些时间去陪伴自己的家人。
回家过年时，一座城空了，一座城满了。
多抽些时间回来吧，陪伴亲人的时候，多一些耐心，不论怎样，听他们把想唠叨的唠叨完。
人生已然步履不停，何妨在陪伴亲人的时候慢一点呢？父母家人从不贪图我们挣了多少钱，只是希望我们可以多一些陪伴，多一些关心。
父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。
回家的时候，就放下手机，多陪他们聊聊天，在家里多吃几顿饭，就是最好的回报。
-07-
做自己就好
怎样才算是最好的一生呢？不如就简单做自己吧，做想做的事情，过想过的生活。
照顾好自己的身体，照顾好自己的内心，照顾好自己的情绪，才能更好的照顾你爱的人。
外面的声音太多了，或许你又被催婚了，又被催娃了，只有你清楚自己的状态，只有你清楚自己想要什么样的人陪伴，想要什么样的生活。
你只需要听从你心，行你所想，爱你所爱，就好。
尽情做自己吧，别人已经有人做了。
2019，最重要的事，好好爱自己。
新的一年，惟愿诸事顺利，有梦就去追，有爱就去寻，对未来有计划，对余生有想法。
做好自己，爱值得爱的人，对生活做做减法，青春永驻，幸福配齐。
