双脚,健康和人生

作者:黄彭年 日期:23-05-03 字体:  标签:健康 人生 阅读:

双脚,健康和人生

  双脚支撑着我们身体,双脚带着我们云游四方,双脚走过我们每一段人生旅程。

  由于小时候身体孱弱,不记得我的体育课有没有及格过,长短赛跑双脚跑不过同学,但总能顽强地走下去,以一股强大的韧性。高中时离开家进了县城,每到周六,我总会走上十多里路回到乡下家中;大学时,周未,假日观光的欲望驱使我从学校走上几十里见一见天安门,游一游颐和园……那时的我,对于几分钱几毛钱的公交票也得掂量掂量,只是委屈了我的双脚。年青时的双脚没有因劳累而扒下,反而越战越勇,颠峰的表现是,居然在寒冬里花上三个月从韶山走到了天安门广场,跨过长江,穿过大别山,越过黄河,翻过太行山……真的难为了我的双脚。

  走惯了平地小巷,双脚已不过瘾,不时有登高的欲望。美国东北部,即新英格兰地区多丘陵,公司旁边就是百把米高的小丘,上班时每天匆匆用罢中餐,只要不是雨雪天,我都会随着一帮年轻人登山去,有华人青年,亦有西人俊男美女。西人固然不能准确判断东方人我的年龄,华人虽知,但打成一片后谁也不把我当老人看待,在说笑中花上近一小时上去下来一次。辛苦了我的脚,但练就了我的身体,年轻了我的心理。

  年青时在国内登过一些山,见识过黄山的云海和日出,黄山松的顽强和挺拔;太行山的险峻和壮观;几年前还全程以双脚登上过神圣巍峨的东岳泰山。原本决心来年再登华山,健康之忧使之成为不可实现的奢望。

  得益于当年军垦农场类军事化的训练,我那双脚和不那么粗的腿走起路来至今保持节奏感,以致于在美国工作时那些退伍军人职工见到我开玩笑地行军礼並称呼我“Colonel”(上校),顿时拉近了双方距离。至今我依然每天快步大步数千步,双脚无怨无悔,当然偶尔也会向我发出酸疼的抱怨。双脚为我付出良多,我也关爱着它们,补充其特需营养,适时休息放松,每天热水泡一泡,揉一揉……也是对它们的褒奖。

  如今舖天盖地的养生说都把走路列为优先,实践上走路和爬山,确实增进了我的健康,身体的健康和精神的健康。当我走得疲惫依然不放弃时,我得到的是磨练,是毅力;当我登上高山时,一览众山小,收获的是宽阔的视野和提升的格局。


  我以不辞辛苦的双脚从泥土芬芳的乡村走来,走进大学,到过军旅农场,工厂,进入高楼深院的科学殿堂。

  我以双脚走过中国的东方,西方,南方,北方,名山大川,都市僻壤,而如今又奔走过枫叶国的东西,美丽坚的南北方。

  我的双脚给予我的是健康,是阅历,人生力量。

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