契诃夫在短篇小说《小公务员之死》中刻画了一个敏感的小公务员。
主人公切尔维亚在看戏时，不小心打了一个喷嚏，将口水喷到了将军头顶。
他顿时被吓得面无血色，赶忙向将军道歉。
将军并没有在意，摆了摆手就继续看戏。
小公务员却认为这看似无意的摆手动作，是在表达对自己的不满。
于是他更加诚恳地道歉。
将军很无奈，告诉他：“唉，请您坐好吧！让我听戏！”
小公务员愈加恐慌，更加确定这位将军是对自己动怒了。
在之后的三天里，他不停地向将军道歉。
直到第六次，将军被他搞得烦不胜烦，没好气地说：“唉，够啦，我已经忘了，您却说个没完！”
切尔维亚却分析：他说他已经忘了，可是他的眼睛里有一道凶光啊！
就这样，切尔维亚被自己的分析，活活吓死。
敏感，就像是一把双刃剑，给人丰富感知力的同时，也意味着更容易被入侵，陷入自我否定、精神内耗的沼泽地。
作家松浦弥太郎说：“所谓人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。”
我们在社交中的大多苦恼，其实是源于自己的过度敏感、过度分析。
很多事情本不复杂，可我们脑补了众多细节，加入很多猜测，直到真相面目全非，除了增加内耗，毫无用处。
别给自己加戏，其实你没有那么多观众。
罗翔也曾说：“说句不好听的话，你在外人眼里，其实没有你想象中的那么重要。”
与人打交道，收起你敏感的触角，所有的分析、猜想，都不过是假象。
