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前几天，一位博主分享了一个帖子，让我感触颇深。
帖子中提到，她的三岁女儿不小心打碎了牛奶杯，牛奶和碎玻璃溅了一地。小女孩知道自己做错了事，吓得不敢动弹。
听到动静后，婆婆立刻跑了出来，一眼就明白了发生了什么。她没有责骂，而是先走到女儿身边，温柔地抱了抱她，说：“乖乖，不小心把牛奶打碎了是吗？奶奶知道你不是故意的。你现在乖乖站到一边，奶奶来收拾，不然碎玻璃会扎到脚。”
听到奶奶的话，小女孩紧绷的小脸瞬间放松了，露出了笑容，还主动去厨房拿了扫把。
这一幕让我眼眶湿润。我仿佛看到了自己五岁时的模样。那时，我不小心打碎了一个碗，妈妈却气急败坏地骂我，甚至打了我。此后，她还时不时提起这件事，说我多笨，连碗都能打碎，还浪费钱。
从那以后，我内心一直紧张压抑，不敢出错，没有安全感，害怕因为犯错而招致无休止的责骂。
幸运的是，当我成为母亲后，我逐渐意识到原生家庭对我的影响，也看到了自己的问题。我的女儿有一个情绪平和、充满松弛感的奶奶和爸爸。在老公的积极影响下，我正在努力自我疗愈。
然而，我也清楚地看到，许多父母仍在小事上不断消耗孩子，让孩子变得自卑，甚至将这种自卑深埋心底。
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以前我遇到小事就发火：
孩子吃饭时筷子掉在地上、不慎泼了一杯水、水果刀用完没有及时洗……
分明是小到可以忽略不计的过错或无心之失，却能成为家庭磨损的理由，仿佛天都要裂开，末日就要到来。
慢慢才发现，松弛感对于一个家庭来说，很重要！
如果一直在这种环境下长大的小孩，心力交瘁、如履薄冰。
这种家庭长大的孩子，在幼儿期就能敏锐觉察到周围环境释放的紧张信号。
这种家庭环境犹如在孩子大脑中内置了一个高敏感危险雷达，一点点风吹草动，就会被孩子迅速捕捉。孩子的大脑神经都用来发展这方面了，根本无暇去探索未知，发展自我。
很多“内耗型家庭”都有那么几个容器功能破损的家庭成员，他们的心灵空间就像一个大漏勺，倒一点水，就会全都漏掉。一点小事，就会让他们非常焦虑，并且会有意无意把这些焦虑传递给其他家庭成员。
他们看上去可能不如控制型那么强势，但对于家庭的负面影响有过之而无不及。
心理容器功能不好的父母，很容易让孩子替自己消化焦虑，最终导致孩子活得内耗、沉重、边界缺失、内在虚弱。
要想一个家庭拥有松弛感，那么这个家庭中，不能有控制欲太强的人。幸福的家庭都有一个共同点，家里没有控制欲太强的人。
这种对于掌控感的过度追求，会使得任何一点不符合Ta预期规划的事都让Ta变得暴躁易怒，甚至崩溃。不一定是什么大事，很可能就是一些生活琐碎的事。得时刻谨小慎微，小心翼翼，生怕哪里做得不好，就变成一场风暴的导火索。
所以，想要有心理健康健全发展的孩子，父母请多点拥有松弛感，不要为小事内耗。
