今日秋分:秋色平分,昼短夜长

作者:节气 日期:09-23 阅读:

今日秋分:秋色平分,昼短夜长

秋分是二十四节气中的第十六个节气。
“分”即为“半”,
这一天,太阳直射地球赤道,
全球各地昼夜等长。

秋分时节,暑去凉来。
我国大部分地区已经进入凉爽的秋季,
降水次数增多,气温逐渐下降。

秋分三候

一候、雷始收声

秋分后,不再打雷。
古人认为雷是因为阳气盛而发声,
秋分后阴气开始旺盛,
所以不再打雷了。

二候、蛰虫坯户

由于天气变冷,
蛰居的小虫开始藏入穴中,
并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入。

三候、水始涸

由于天气干燥,水汽蒸发快,
所以湖泊与河流中的水量变少,
一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。

今日秋分:秋色平分,昼短夜长

秋分习俗

祭月

秋分是传统的“祭月节”。
早在周朝,古代帝王就有
春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的习俗。
《北京岁华记》记载北京祭月的习俗说:
中秋夜,人家各置月宫符象,符上兔如人立;
陈瓜果于庭;饼面绘月宫蟾兔;
男女肃拜烧香,旦而焚之。
后来,为求圆月,
祭月多从秋分改至中秋。

吃秋菜

在岭南的某些地区,有吃秋菜的习俗。
“秋菜”是一种野苋菜,
逢秋分那天,全村人都去采摘秋菜。
采回的秋菜一般家里与鱼片“滚汤”,
名曰“秋汤”。
有顺口溜道:
秋汤灌脏,洗涤肝肠。
阖家老少,平安健康。

送秋牛

秋分时节,有挨家送秋牛图。
图为红纸或黄纸印上农历节气和农夫耕田图样,
名为“秋牛图”。
送图者都是能言善唱者,
每到一家,便即景生情,
说些吉利话。
说得主人乐而给钱为止。
这些人,也被称为“秋官”。

粘雀子嘴

秋分这天,农家都要吃汤圆,
并且包一些不包心的汤圆,
置于室外或田坎上,
农家希望借汤圆粘住雀鸟嘴,
希望它们不要来破坏庄稼。

今日秋分:秋色平分,昼短夜长

秋分养生

防范秋燥

秋季天气干燥,易被燥邪侵体。
防范秋燥,要坚持锻炼,增强体质。
饮食调养方面,
应多喝水,吃清润、温润的食物,
如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等。

秋季,菊香蟹肥,
正是人们品尝螃蟹的最好时光
但是螃蟹是大寒之物,
不适宜多吃。

保养身体,早卧早起

秋季要特别重视保养内守之阴气,
尽量少食葱、姜等辛味之品,
适当多食酸味甘润的果蔬。
人们应保持神志安宁,
减缓秋天肃杀之气对人体的影响,
收敛神气,以适应秋天容平之气。

今日秋分:秋色平分,昼短夜长

秋分寄语

金色的九月,
秋高气爽,天高云淡,
微风吹拂,正是赏秋的好时节。

看枫叶染红山林,
看菊花开遍大地;
望北雁南归,望云霞变幻……

秋分,正是一年最美时!
平心拾得三分闲,定要看落花听雨。
秋分,请你照顾好自己!
有人陪你立黄昏,有人问你粥可温。

祝秋安!

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标签:秋分 秋色
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