有时候，负面情绪似乎要把你湮没

有时候，
负面情绪会突然排山倒海地汹涌而至，
似乎要把你湮没，
试图阻挡这些情绪反而会让你备受煎熬，
正确的做法是，
坦然接受这些情绪所携带的能量，
利用它来强化求生的决心。