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心情不好的时候,就去做这5件事
心理学博士凯伦撒尔玛索恩女士说:我们的生活有太多不确定的因素,你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流,不如有意识地做一些让你快乐的事,帮助自己调整心情。 坏情绪人人都有,但是有了解决方...
作者:
张一条
日期:2019-10-15 阅读:563
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